EvoCast #8: Die Grundlagen des Fastens

In der 8. Folge tauchen Daniel und Lukas erstmals im Rahmen des
EvoCast in das Themenfeld Ernährung ein - speziell reden sie über
das Thema Fasten. Daniel führt u.a. die vielen verschiedenen
Möglichkeiten des Fastens auf und nennt natürlich auch gute
Gründe, warum man zumindest einmal überlegen sollte eine davon
auszuprobieren. Wenn ihr bereits Erfahrungen mit einer der
Methoden gemacht habt, würden wir uns natürlich freuen, wenn ihr
diese mit uns und allen Zuhörern teilt :-) Viel Spaß damit!


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