#71 Kraft-, oder Ausdauersport - was ist besser bei Typ 2 Diabetes?
Sport ist ein wichtiger Bestandteil bei der Verbesserung einer
Insulinresistenz - auf was sollst du deinen Fokus legen?
13 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Bewegung ist bei Typ 2 Diabetes eine wichtige Komponente, das ist
dir mit Sicherheit bewusst. Doch worauf solltest du dich
fokussieren, auf Ausdauertraining, oder Muskeltraining? Was du als
Diabetiker beachten solltest erfährst du von Peter Seidel in dieser
Episode.
dir mit Sicherheit bewusst. Doch worauf solltest du dich
fokussieren, auf Ausdauertraining, oder Muskeltraining? Was du als
Diabetiker beachten solltest erfährst du von Peter Seidel in dieser
Episode.
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