23 - Veränderst Du Deinen Zustand, veränderst Du Dein Leben

Kontaktiere Stefan oder Jakob jetzt für Dein individuelles
Coaching: https://linktr.ee/bloodymonday Wenn Du wissen möchtest
wie Du mit Deiner Körperhaltung und Deinem bewussten Erleben der
jetzigen Situation, Dein Leben beeinflussen kannst, empfehlen wir
Dir unbedingt in diese neue Folge reinzuhören. Mit der Anpassung
Deines Zustandes, Deiner Körperhaltung und Deiner Aufmerksamkeit,
kannst Du Dein persönliches Empfinden, Deine Leistungsfähigkeit
oder auch Dein Selbstvertrauen mit Leichtigkeit verändern. Neben
vielen interessanten Tipps von Stefan und Jakob, hast Du hier die
Möglichkeit direkt an einer 2-minütigen Übung teilzunehmen, die
Dein Empfinden positiv verändert. Du erfährst: ·Wie Dein Körper und
Geist zusammenarbeiten ·Was Dein Zustand, Deine Aufmerksamkeit und
Deine Körperhaltung mit einem besseren Leben zu tun haben ·Warum es
von Vorteil sein kann, Dir die Zeit zu nehmen, eine Gewinnerpose
einzunehmen ·Weshalb eine zielgerichtete Körperhaltung Deinen
Cortisolspiegel und somit Deinen Stress reduziert