3 Tipps gegen Prokrastination - Besiege die Aufschieberitis

Das Thema Prokrastination mag auf den ersten Blick nicht nach einem
typischen Gesundheitsthema wirken. Aber wie viele Menschen kennst
Du, die eine gesündere Ernährung, Sport, Stress reduzieren und noch
vieles andere auf morgen verschieben? Wie viele legen dann wirklich
los? Und vor allem, wie viele bleiben dann auch dran? Wenn Du nicht
zur Masse gehören willst, sondern zu denen, die einen gesünderen
Lebensstil wirklich angehen wollen, findest Du in diesem Video 3
wichtige Tipps, um Prokrastination aufzuschieben: 1.
Worst-Case-Szenario ausmalen 2. ersten Schritt identifizieren 3.
Dranbleiben Mein Name ist Etienne Ries, ich bin Heilpraktiker und
Physiotherapeut und habe mich in meiner Praxis auf die Behandlung
von Schmerzpatienten und Sportlern spezialisiert. Mehr von mir
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