Downshifting - Wieso Du über runterschalten nachdenken solltest

"Die Komplexität im Job und zunehmend auch in der Freizeit nimmt
permanent zu. Das erschöpft mich immer mehr und meine Familie spürt
das auch. Ich möchte keinen Burnout! Was kann ich dagegen tun?" Das
sind die häufigsten Aussagen, die meine Coachees, meine Klienten
meist haben. Die Überarbeitung weitet sich unweigerlich auf die
Privatsphäre aus, nimmt alle in Ihren Bann und wird manchmal mit
Webergrills und schicken Uhren weg gekauft. Weg aus dem Sinn, das
man ja eigentlich nicht mehr kann, man hat das Steuer aus der Hand
gleiten lassen. Wir sind irgendwie da rein geraten, wann nur ist
das passiert? Im aktuellen Job, im letzten oder wars schon in
Ausbildung? Es ist der Geist der Zeit, immer mehr in weniger Zeit
zu erledigen. Erledigen zu wollen oder vielleicht auch zu müssen.
Wir sollten unser Kapital nicht verschleudern, unser Kapital ist
unser Körper, unser Sein. Runterschalten ist neu, en vouge und doch
oft nur halbherzig oder einseitig gemacht. Nehmt Euer Steuer wieder
in die Ha --- Send in a voice message:
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