17. #017 Wahrnehmungsübung für ein besonderes Weihnachtsfest

Heute ist Weihnachten. 


In diesem besonderen Jahr, ist für den ein oder anderen auch ein
besonderes Weihnachten. Es kann sein, dass diese
Weihnachtsfeiertage bei manchen viele verschiedene Emotionen
hervorrufen. Das ist nicht immer einfach.


Was nehme ich in meiner äußeren Welt wahr und was nehme ich in
meiner inneren Welt wahr. 


Ich möchte dich heute einladen zu einer Wahrnehmungsübung
verbunden mit einem Spaziergang draußen in der Natur. 


Im Wald, in einem Park, die Kopfhörer rein und während du gehst
diese Übung zu machen. Denn während du gehst, werden die
Eindrücke der Außenwelt bei dir nochmals ganz anderes
ankommen. 





Also Schuhe an, Jacke an und los gehts.





Ich wünsche dir viel Spaß und viel Neugierde.





Wenn dir diese Übung gefallen hat, freue ich mich über deine
Erlebnisse, deine Erkenntnisse von deinem Spaziergang.





Ich wünsche dir eine ganz tolle, besondere Weihnachtszeit!





Merry Christmas & let it flow


Deine Marie Therese