11. #011 Crossfit: körperliche Fitness im Leadership mit Andi Diwald

Vielleicht habt ihr euch schon gewundert, dass ich manche Gäste
bei mir habe, die auf den ersten Blick nichts mit Hotellerie oder
Gastronomie zu tun haben. Ich habe festgestellt, dass viele
Erfahrungen auch aus anderen Branchen für mich sehr wertvoll sind
und mir weiterhelfen Leadership besser zu verstehen. 


 


Denn heute habe ich Andi Diwald eingeladen. Wir konnten dieses
Interwiew gerade noch kurz vor dem 2. Lockdown live aufnehmen.
Andi ist Physiotherapeut und Crossfit Trainer. Er hat die
Crossfit Salzburg Box gegründet und betreibt sie natürlich bis
heute mit seinem Team. Jahre lang war Andi auch aktiv im
Leistungssport tätig, nämlich im österreichischen American
Football Nationalteam. 


Unter anderem sprechen wir in dieser Folge: 




Was Crossfit ist?




Dass ich nicht zuerst fit sein muss um mit Fitness
anzufangen.




Was die Erfahrungen in einem Workout mit dem Alltag als
Führungskraft zu tun haben?




Was Erfolg bedeuten kann?




Wie ich starte etwas für meinen Körper zu tun und somit
meinen inneren „Schweinehund“ überliste.




Wenn du noch mehr über Leadership erfahren möchtest, dann schau
mal auf meinen Instagramaccount @mariethheep. Dort poste ich
Impulse, Tipps und Erfahrungen Rund um das Thema Leadership.





Naja und jetzt bleibt mir nur zu sagen, viel Spaß beim Zuhören
und let it Flow!





Deine Marie Therese