Rückblick Challenge Roth & Laufsporteinsteiger-Tipps – mit Maja | #34

Wie war die Challenge Roth vor Ort und warum ist Ausdauersport
für Anfänger auch gnadenlos hart sein kann. Wir nehmen euch in
dieser Folge mit nach Bayern, wo eines der größten
Triathlon-Events Deutschlands stattfand. Außerdem ist auch Maja
wieder zu Gast, die von ihren Einstiegs-Erfahrungen als
Triathlon- und Ausdauersportlerin berichtet.





Kapitel:


00:00 - Einführung


05:15 - Challenge Roth


23.29 - Warum Zeiten immer schneller werden


32:06 - Ist „Challenge Roth“ die bessere Triathlon-Veranstaltung?


45:30 - Warum der Einstieg in den Ausdauersport schwierig ist





Torbens
Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ausdauer-coaching.de/#personaltraining⁠⁠
 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





PACE auf
Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pace_derausdauerpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 


Marvin auf
Strava: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/102269753 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 


Marvin auf
Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marvinnew_running/⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠ 


Marvin auf
YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC3hekG458EdMK2KmbGbMHmw ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 





Torben auf
Strava: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/16799431?oq=Torben  ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 





Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen
Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und
Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv.
Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit
von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in
Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der
Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich
aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii
– und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft
steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.  


Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den
spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet
er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über
gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten
Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon
immer große Passion gewesen und seit Anfang 2022  trainiert
er mit Torben als Coach auf sein großes Ziel hin: Sich für den
New York Marathon 2023 über die Zeit qualifizieren.