Laufschuhe 2023 – Tipps & Wissenswertes für jeden Läufer | #6

In dieser Ausgabe werfen wir einen detaillierten Blick auf
Laufschuhe und was ihr unbedingt beachten solltet in eurer
Schuhauswahl. Außerdem werfen wir einen Blick auf das Jahr 2023.
Wie solltet ihr euch womöglich auf einen Wettkampf vorbereiten?
Welche Möglichkeiten gibt es? Außerdem machen wir einen kleinen
Exkurs in die Welt des Speed Skatings. Speed Skating (Video):
https://www.youtube.com/watch?v=WwcyaBYl18o 


Timestamps: 


00:00 - Willkommen & Speed Skating 


11:28 - Laufschuhe: Tipps, Ratschläge & Wissenswertes 


44:31 - Wettkampf- & Trainingsplanung 





Torbens Webseite:
http://ausdauer-coaching.de/#personaltraining 


Marvin auf Strava:
https://www.strava.com/athletes/102269753 


Marvin auf Instagram:
https://www.instagram.com/marvinnew_running/  


Marvin auf YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UC3hekG458EdMK2KmbGbMHmw 


Torben auf Strava:
https://www.strava.com/athletes/16799431?oq=Torben  


Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen
Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und
Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv.
Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit
von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in
Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der
Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich
aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii
– und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft
steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.


Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den
spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet
er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über
gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten
Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon
immer große Passion gewesen und seit Anfang 2022  trainiert
er mit Torben als Coach auf sein großes Ziel hin: Sich für den
New York Marathon 2023 über die Zeit qualifizieren.