#059 Body Check - Birgit Katzer

#059 Body Check - Birgit Katzer


Über diese Episode:


In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist – und obwohl
wir alle aus vielen prominenten und persönlichen Beispielen
wissen, dass das nicht zu 100% richtig ist, steckt doch viel
Wahres dahinter.


Wenn ich mich nicht gut fühle, nicht ausgeruht und energiegeladen
bin, wenn ich Schmerzen habe, wenn mein Gedankenkarussell sich um
Sorgen und Probleme dreht, dann wird es schwierig, „on the Job“
meine 100% zu geben!


Auch ich hatte Phasen in meinem Berufsleben, in denen ich
regelrecht Raubbau an mir und meinem Körper getrieben habe – und
ich habe es damals nicht einmal so gesehen oder realisiert, was
da ablief.


Daher möchte ich heute meine 5 Top Tipps mit dir teilen, die mir
heute mehr Erfolg, mehr Verantwortung und mehr Spaß am Führen und
Leben überhaupt bescheren:


15 Minuten über Bestform – darüber, worauf du achten solltest, um
für die Herausforderungen im Job und die Freude am Leben bestens
aufgestellt zu sein.


Über mich:


Ich bin Birgit Katzer, Leadership Excellence Expertin,
Interim-CFO und das Herz, der Kopf und die Seele von Birgit
Katzer Coaching|Consulting – eine Problemlöserin mit Hirn, Herz
und Humor.


Mit meiner mehr als 25-jährigen Führungserfahrung und als
zertifizierter Business Coach unterstützte ich Unternehmen,
Coaches und Führungskräfte auf dem Weg zum Erfolg. Und das lebe
ich mit Leidenschaft, „…weil gute Führung rockt!“


Homepage:  www.birgit-katzer.com


e-mail: podcast@birgit-katzer.com


LinkedIn:  https://www.linkedin.com/in/birgit-katzer/


#weilguteführungrockt #3Kleadership #coaching #consulting
#interim #führung #leadershipexcellence #karriere #chef
#birgitkatzer #thepodcastmaker #mentor #executive


#bodycheck #bestform #ernährung #wasser #bewegung