S01E06 Psychischer Druck bei Jugendlichen

Hallo zusammen, heute möchten wir über das Thema  Depression
bei Jugendlichen sprechen. N: Anna-Maria, hattest du
Depressionen? Was ist das, womit kann es in Verbindung gebracht
werden und welche Konsequenzen kann es geben? A: Ja, Nazar,
weisst du, ich habe diesen Zustand erlebt und im Moment bin ich
immer noch in diesem Zustand. N: Warum hast du eine Depression?
А: Ich war wegen Mobbing in der Schule depressiv. Im letzten
Schuljahr gab es eine Situation, in der Klassenkameraden ohne
Grund aufhörten, mit mir zu sprechen. Für mich war es in den
ersten Monaten sehr hart und meine schulischen Leistungen liessen
stark nach. Nach dem Abitur und dem Eintritt in die Universität
wurde es einfacher. Ich habe dort viele neue Freunde gefunden.
Dann war die nächste Stufe: Der Krieg. Am 24. Februar war es sehr
schwierig und die Veränderungen entschieden, dass ich in die
Schweiz ging. Natürlich waren die ersten Monate ohne Sprache sehr
schwierig, ich wollte unbedingt zurückkehren, um meine Verwandten
und Freunde zu sehen, die dortgeblieben sind, aber mit der Zeit
lässt dieser Schmerz nach und eine Person kann mit ihren Gefühlen
und Emotionen fertig werden. Und ich würde sagen was ist eine
Depression (vom lateinischen deprimo "drücken, unterdrücken") ist
eine psychische Störung, deren Hauptmerkmale eine verminderte,
depressive oder gleichgültige Stimmung und eine Abnahme oder ein
Verlust der Fähigkeit, Freude zu empfangen (Anhedonie), sind.
Schwere Formen der Depression ist durch die sogenannte
"depressive Triade" gekennzeichnet: eine Abnahme der Stimmung,
eine Hemmung des Denkens und eine motorische Hemmung.  Dies
kann zum Beispiel Umzug, Mobbing in der Schule oder bei der
Arbeit sein. In der Regel gibt es auch einige der folgenden
Symptome: vermindertes Selbstwertgefühl, Verlust des Interesses
am Leben und an gewohnheitsmässigen Aktivitäten, unzureichende
Schuldgefühle, Pessimismus, Konzentrationsstörungen, Müdigkeit
oder Energiemangel, Schlaf- und Appetitstörungen, suizidale
Tendenzen. N: Was hat  dir geholfen, die Situation zu
verbessern? A: Reden hat mir geholfen, ich habe viel mit meiner
Familie geredet, ich bin meiner Familie sehr dankbar, die mich
auch aus so einer Distanz unterstützt und mir in jeder Situation
helfen kann. Hattest du einen ähnlichen Zustand? N: Nein, ich
hatte keine wirklich starke Depression, aber ich hatte etwas
ähnliches, und das ist ein sehr schrecklicher Zustand, wenn man
sich buchstäblich über nichts aufregt und an nichts Interesse
hat. Aber dank Gesprächen und Unterstützung von aussen war es
einfach, aus diesem Zustand herauszukommen. A: Warum hast du
dieses Gefühl gehabt? N: Ich war wegen der Schwierigkeiten in
meinem Privatleben deprimiert. Abgesehen davon, dass ich Probleme
hatte, habe ich auch selbst Öl ins Feuer gegossen und dadurch
noch mehr Probleme bekommen. Nach all den angesammelten Problemen
und Schmerzen begann ich mich depressiv zu fühlen. Während der
Depression wollte ich nichts trinken, essen oder irgendetwas tun,
ich wollte mich nur in einem Raum einschliessen und dass mich
alle vergessen würden. (...) Fühlst du ähnlich wie die
Interview-Partner oder kennst du eine Person, die sich in einer
solchen Situation befindet? Hier verlinkt sind Anlaufstellen im
Kanton St. Gallen, mit welchen man über Gefühle und Sorgen
sprechen kann:
https://ofpg.ch/wp-content/uploads/flyer_Depression_kann_jede_und_jeden_treffen.pdf


https://www.psychiatrie-sg.ch/angehoerige/anlaufstellen-und-selbsthilfegruppen