Ruth Marquardt | Fernsehpsychologin, alleinerziehende Mutter und von Beruf Leuchtturm

Heute ist Ruth Marquardt im Feminess Podcast zu Gast! Wir sprechen,
offen, ehrlich und vor allem sehr tiefgründig! Ruth erzählt mir,
wie sie über eine systemische Familientherapeutin einen Zugang zu
ihrem eigenen Leben- und dadurch einen Weg gefunden hat, ihre
eigene sexuelle Missbrauchs-Geschichte aufzuarbeiten. Ihr neues
Motto danach wurde "Mein Leben er-LEBEN statt es abzusitzen oder
abzuarbeiten!" Mit ihrer Arbeit sieht sie sich als Leuchtturm für
alle, denen Gewalt angetan wurde. Sie hat selber schmerzlich
erfahren, wie schwer es ist, sich aus einem solchen Trauma zu
befreien - und möchte allen, die großes Leid erfahren haben
vorleben und Mut machen zu sagen: "Ich kann heilen - auch wenn es
dauern mag. In mir steckt unglaublich viel Lebenskraft. Gemeinsam
mit anderen kann ich es schaffen, ich mache es anders, ich mache es
besser." Mit ihrem 2017 gegründeten Verein "MitMenschlichkeit -
Initiative für Kinder in Deutschland e.V." macht sie die Welt in
kleinen Schritten ein wenig besser. Es geht um Werte wie Respekt,
Miteinander, Vertrauen, Verlässlichkeit und ganz im Kern geht es
immer um eins: LIEBE. Ruths Devise: Lebe und liebe voll und ganz
und wenn du dann in Frieden gehst, irgendwann, sollst du sagen
können: "Ich habe am Honigtopf des Lebens geleckt!" Ihre Top 3
konkreten Steps zum Erfolg waren: 1. eine positive Grundeinstellung
2. "Was ich denke, kann ich tun" 3. lösungsorientiert handeln ->
ist das zu 100% wahr, was ich denke? Engagierst du dich im
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