Sodbrennen

Über die Weihnachtsfeiertage und in der Adventszeit gönnen wir
uns häufig zum Essen Seelenschmankerl und manchmal kann es
passieren, dass wir dann Probleme mit Sodbrennen bekommen. Zu
viel fettiges Essen oder einfach viel zu viel Essen führt zu
einem Säureüberschuss im Magen und dieses saure Medium wandert
die Speiseröhre wieder nach oben.


 


Es gibt ein paar hilfreiche Mittel um Sodbrennen zu lindern.
Wichtig dabei ist allerdings der richtige Zeitpunkt der Einnahme,
damit die beste Wirkung entstehen kann.


 


In der heutigen Folge erzähle ich euch, welche Mittel gegen
Sodbrennen helfen können und wie ihr diese richtig anwendet um
gut durch die Feiertage zu kommen, oder auch wenn ihr häufiger
mit Sodbrennen zu tun habt.


 


Link zu den Ernährungstipps bei Sodbrennen vom NDR:


https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Sodbrennen,sodbrennen130.html


 


Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst,
dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der
Apotheke, per Telefon oder auf Instagram!


 


| Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/


 


| Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/