Der perfekte Tag - Bio Hacking & High Performance | #TES40

Das erste Mal in diesem Podcast schneiden wir dieses neue und
sehr umfangreiche Thema an. Bio Hacking und im Zuge dessen
natürlich auch Prinzipien von diversen "High Performance"
Unternehmern. Wir wollen gemeinsam den perfekten Tag konstruieren
um physisch, wie auch psychisch zu versuchen, unsere Potenziale
auszuschöpfen. Wir wollen mit Strukturen, Prinzipien und klarem
Verstand, das Bestmögliche aus jedem Tag holen. Es geht darum den
Körper darauf zu trainieren, das Arbeiten und den täglichen
Fortschritt zu forcieren und mit Freiwilligkeit zu verfolgen.
Diese Episode ist die große Einleitung zu diesen Themen.

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