Das Visualisieren macht mich müde, was kann ich dagegen tun?

Ronald schreibt: “Florian, der Gedächtnispalast und das
Visualisieren macht mich immer so müde, was kann da der Grund sein
und was kann ich dagegen unternehmen?“ Der Gedächtnispalast beruht
auf visueller Assoziation, es ist quasi das Herzstück dieser
Technik. Was nun tun, wenn einen das Visualisieren total müde
macht? Was könnten die Gründe dahinter sein und wie kann man müde
werden vermeiden? Das sind wesentliche Fragen, immerhin wollen wir
ja mit dieser Methode schneller lernen und nicht wegschlafen. In
dieser Episode erfährst du die häufigsten Gründe für Müdigkeit beim
Visualisieren. - Lerne welche Visualisationen anstrengend sind und
welche weniger - Erfahre was Comic Figuren damit zu tun haben -
Erfahre wie Visualisieren und Träumen zusammenhängt - Lerne so wie
dein Gehirn funktioniert - Und warum es schlau ist nur im
ausgeschlafenen Zustand zu visualisieren