Stress spürbar reduzieren - Erprobte Lösungen, die Dir nie jemand erzählt (#7)

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Stress am Arbeitsplatz
zu einer der größten gesundheitlichen Gefahren des 21ten
Jahrhunderts erklärt. Das ist ein klares Statement, insbesondere
wenn man bedenkt, dass 80% der Menschen angeben in Laufe des
letzten Jahres eine längere Stressphase erfahren zu haben. Zwei
stark unterschätzte oder für viele gar gänzlich unbekannte
Lösungen, zu dieser neuen Volkskrankheit, stelle ich dir in
dieser Episode vor.


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