8. Hintergründe der Resilienz (die 7 Säulen)

Heute geht es um die Hintergründe und die 7 Säulen der
Resilienz.

„Eine Krise ist ein produktiver Zustand, man muss ihm nur
den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ (Max
Frisch)

Interessante Literatur / Studien:
Über die " Kinder von Kauai"
https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/psychologie-das-geheimnis-einer-robusten-seele-1.1017907-2

Empfehlenswertes Buch:
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft . Von
Christina Berndt



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