#04 10 Tage Stille Meditation – Meine Vipassana Erfahrung

Nach über einem halben Jahr, fühle ich mich nun bereit diese
Episode mit dir zu teilen.


Beim schneiden der anfangs gedacht, staubigen Rohfassung dieser
Audiodatei wurde ich an den unbezahlbaren Wert der Inhalte dessen
erinnert und ich hatte das Gefühl, dass jede Person, die das zu
hören bekommt, was ich hier teile, enorm davon profitieren wird.


Warum?


Ich hatte die Möglichkeit, über Neujahr 2022 auf 2023 an einem 10
tägigen Vipassana Retreat teilzunehmen.


Diese Teilnahme war für mich nicht einfach nur eine Auszeit
sondern eine wichtige Integrationsmaßnahme meiner psychedelischen
Erfahrung im Dezember von der ich dir in einer vorherigen Episode
berichtet habe.


Denn die Intensität und Tiefe in der ich sozusagen gezwungen
wurde, mir meinen Scheiß nochmal genau anzusehen und damit zu
sitzen, war eine, die ich zuvor noch nie in dem Ausmaß erfahren
hatte.


Ohne jetzt länger um den heißen Brei zu reden …


Was ich in 10 Tagen Stille und Meditation erfahren habe, was ich
daraus mitnehmen durfte und warum diese Erkenntnisse auch dir
dienen können erfährst du jetzt …


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