Wie Deine Identität Deine Gewohnheiten formt - Interview mit Manuel Botjan

Heute gibt es ein sehr interessantes und spannendes Interview aus
dem Bereich ,persönliche Entwicklung' für Dich. In der heutigen
Folge geht es um das Thema Gewohnheiten, wie diese von Deinem
Selbstbild geformt werden und wie Du sie verändern kannst. Für
dieses kraftvolle Thema habe ich einen absoluten Experten
eingeladen: Manuel Botjan war in der Grund- und in der
weiterführenden Schule ein unsicherer und unscheinbarer Schüler.
Von der Hauptschule, zu einer Lehre bei der Post hin zu einem
gefragten Performance-Coach für körperliche Leistungssteigerung und
ganzheitliche Gesundheit und zertifizierten Mental-Trainer. Sein
stetiger Leitsatz dabei: Du kannst ALLES erlernen. In den letzten 7
Jahren coachte und begleitete er hunderte von Menschen hin zu einer
besseren Performance in Beruf, Alltag oder ihrer Beziehung durch
nachhaltige Veränderungen in Energie, Wohlbefinden, Klarheit,
Produktivität, Umsetzung und vor allem durch ein dadurch
entstehendes gestärktes Selbstbild. In dieser Folge erfährst Du: *
warum es so vielen Menschen schwerfällt ihre Gewohnheiten zu ändern
* welche Macht tägliche Routinen haben * welchen Einfluss Dein
Selbstbild auf Deine Gewohnheiten hat * wie Du Deine Gewohnheiten
ändern kannst * wie Du eine gute Balance zwischen Anspannung und
Entspannung finden kannst Und jetzt: viel Spaß beim Zuhören...
__________ * So kannst Du in Kontakt mit Manuel treten: Instagram:
manuel_botjan __________ Dir hat die Folge gefallen? Dann teile sie
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