#11 Gesund essen & leben leicht gemacht | Experten Special mit Adaeze Wolf von Naturally Good

In der heutigen Folge habe ich mir meine liebe Coaching-Kollegin
Adaeze von Naturally Good als Expertin ins Boot geholt. Wir sind
oftmals so überfordert mit all den Tipps rund um gesunde
Ernährung und Lifestyle, dass wir gar nicht mehr wissen, was nun
richtig ist und was nicht. Deshalb sprechen wir darüber, wie Du
wieder einen entspannten und leichten Zugang zu einem gesunden
Leben finden kannst.


In diesem Interview erfährst Du:


Warum ein gesunder Lebensstil im Kopf beginnt

und wie Du ganz einfach für Dich rausfindest, was Dir gut
tut.

Wie Du gesunde Ernährung in Deinen Alltag integrieren kannst

und mit mehr Leichtigkeit langfristig dabei bleibst.



Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge und
dass Du Dir viele Tipps für Dein energiegeladenes Vollzeitleben
mitnehmen kannst.


Adaeze's Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Bronnie Ware - 5
Dinge, die Sterbende am meisten bereuen


Wenn Du jetzt richtig Lust bekommen hast mit Leichtigkeit und
Freude - ohne Verzicht - zu einer gesunden Ernährung und in
ein entspanntes, gesundes Leben zu starten, dann ist die
Naturally Good Academy von Adaeze genau das Richtige für Dich!
Die 4-Wochen-Online-Academy startet am 10.06. und Du kannst Dich
noch bis Sonntag, 26.05. zum Early Bird Preis mit vielen Boni
anmelden. Und wenn Du das Interview bis zum Ende anhörst, verrät
Adaeze noch einen exklusiven Rabattcode für alle Vollzeitleben
Podcast Zuhörer.


Du findest Adaeze und Naturally Good unter naturallygood.de


Über Facebook unter @naturallygood.de


Sowie über Instagram unter @naturallygood.de


 


Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören
sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit
ihm teilst.


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High five auf Deine Freiheit,


Deine Tine