Welchen Einfluss Alkohol auf den Körper und die Psyche hat - Interview mit Nathalie Stüben

Heute habe ich einen ganz inspirierenden Gast aus dem Bereich
,körperliche und psychische Geundheit‘ für Euch. Ich interviewe
Nathalie Stüben zum Thema ,Alkohol' und welchen Einfluss Alkohol
auf den Körper und die Psyche hat. Nathalie ist Reporterin für den
öffentlich-rechtlichen Rundfunk und Gründerin des Podcasts ,Ohne
Alkohol mit Nathalie‘. In ihrem Podcast teilt sie ihre eigene
Geschichte mit Alkohol und lässt Menschen zu Wort kommen, die dazu
ermutigen ein Leben ohne Alkohol zu führen. Sie war 30 Jahre jung,
erfolgreich und abhängig als sie sich für ein Leben ohne Alkohol
entschied. Seit über drei Jahren ist sie nun „nüchtern“ und setzt
sich dafür ein das Tabuthema ,Alkohol‘ in die Öffentlichkeit und
das Bewusstsein der Menschen zu bringen. Sie sagt, sie fühlt sich
wieder wie das Mädchen von früher, hat Lust auf das Leben und, dass
,ein Leben ohne Alkohol für sie vor allem eins bedeutet: Freiheit‘.
In diesem Interview erfährst Du: * wie eine Alkoholsucht entsteht *
wann Du merkst, dass Dein Konsumverhalten kritisch ist * welchen
Anteil die körperliche und die psychische Abhängigkeit hat * wie Du
damit umgehen kannst, wenn jemand in Deinem Umfeld betroffen ist *
wie Nathalie es geschafft hat nüchtern zu werden und was sich in
ihrem Leben dadurch verändert hat Und jetzt: viel Spaß beim
Zuhören... __________ Hier findest Du mehr über Nathalie: -
Homepage: https://oamn.jetzt - Podcast iTunes:
https://apple.co/2Ygd8oE - Podcast Spotify:
https://spoti.fi/34Ncpxz - Podcast Google: https://bit.ly/34LmRpa -
Instagram: https://www.instagram.com/nathaschka/ __________ Dir hat
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