Wie Du eine gesunde Beziehung zu Essen entwickelst - Interview mit Kira Siefert

Heute gibt es ein Interview aus dem Bereich ,körperliche Gesundheit
und Ernährung'. Ich habe Kira Siefert von ,SoulFood Journey' zum
Thema Essstörung interviewt und wie Du Deine Beziehung zu Essen
heilen kannst. In diesem Interview erfährst Du warum viele Menschen
Schwierigkeiten im Umgang mit Essen haben, wie Emotionen und Essen
zusammenhängen und welche Rolle Depressionen hierbei spielen. Wir
sprechen darüber wie Essstörungen entstehen, wie diese geheilt
werden können und was Du im Alltag ganz konkret tun kannst um
besser und bewusster mit Essen umzugehen. Und jetzt: viel Spaß beim
Zuhören... __________ Dir hat die Folge gefallen? Dann teile sie
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