#32 Zuviel Stress? Wie Du 'schlechten' Stress vermeidest und 'guten' Stress genießt.
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Lion Logert ist Volljurist und Berater für Mindset, Gewohnheiten und Bewusstsein. In diesem Podcast teilt er die effektivsten Tools & Techniken aus 10+ Jahren Erfahrung in der Beratung mit Unternehmern, Selbstständigen und Führungskräften.
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge unterhalten wir uns über das Thema Stress. Viele
kennen nicht den Unterschied zwischen Distress und Eustress, dem
schlechten und dem guten Stress.
Stress ist nicht an sich verkehrt. Du musst nur lernen damit
umzugehen und Dich selbst so gut kennen, dass Du Dir Deinen
individuell besten Stress erzeugen kannst. Der bringt Dich
nämlich auf Hochtouren. Guter Stress fühlt sich an wie nach einem
richtig guten Date oder nach einem Rekord-Abschluss im Business.
Lerne in dieser Folge, wie Stress funktioniert.
Kontakt zu Lion:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lion-logert/
Website: https://www.LionLogert.com/termin
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