Mentale Gesundheit im Studium mit Studentin Gina

Heute widmen wir uns dem Thema "Mentale Gesundheit im Studium"
und haben dazu Gina eingeladen. Mutig berichtet sie über ihre
persönlichen Erlebnisse. Außerdem haben wir uns an der HNEE
umgehört, welche Support-Möglichkeiten die Hochschule
Studierenden bietet. Also lehnt euch zurück und lauscht unseren
achtsamen Worten. 


Wenn ihr euch selbst belastet fühlt oder euch vermehrt negative
Gedanken und Gefühle begleiten, habt keine Scheu frühzeitig nach
Hilfe zu fragen. Sprecht mit euren Vertrauten oder nehmt
professionelle Hilfe in Anspruch. Als ersten Anlaufpunkt könnt
ihr die Hotline 116117 anrufen, die euch ein Erstgespräch bei
Psychotherapeut*innen vermitteln können - alternativ gibt es auch
die Möglichkeit einen Termin online zu vereinbaren unter
https://eterminservice.de/terminservice  


 Weitere Informationen zur psychologischen Beratung im
Studium findet ihr beim Studierendenwerk Berlin:
www.stw.berlin/beratung/psychologische-beratung/ 


Und den Studierendenservice der HNEE erreicht ihr unter:
studieren@hnee.de // +49 (0) 3334 - 657 149