Folge 21: Warum ist es so schwer, Nein zu sagen

In dieser Folge wollen wir darüber reden, warum es uns oft so
schwerfällt, Nein zu sagen. Was sind die Prozesse dahinter, die
uns scheinbar so unter Druck setzen, dass wir schneller Ja sagen
als gut für uns ist. Oft merken wir im Nachgang, dass wir für das
Ja-Sagen einen hohen Preis zahlen müssen. Wir wissen oft, dass
ein Nein besser gewesen wäre – schaffen es aber einfach nicht.
Wir geben Dir ein paar Tipps an die Hand, wie du es schaffen
kannst, endlich Nein zu sagen.