#5 Meditation: Deinen Körper wertschätzen

Bist du dir über das Wunderwerk deines Körpers bewusst? Erst wenn
wir krank sind oder er nicht einwandfrei funktioniert, spüren wir
oft, wie wundervoll er uns durch den Alltag trägt. Ich möchte dich
in dieser Podcastfolge einladen, mit dieser wertschätzenden
Körpermeditation deinen Körper vollumfänglich wahrzunehmen und ihm
dabei mit Dankbarkeit zu begegnen. Von Kopf bis Fuss – du bist ein
Wunder. Werde dir dem bewusst und zelebriere deine Gesundheit jeden
Tag voller Freude und Wertschätzung. Damit du dich wohlfühlst, das
wünsch ich dir.