Liebst du dich eigentlich und wie geht das überhaupt?

Selbstliebe ist ein ziemlich großer Begriff. Doch was ist das
eigentlich? Und vor allem: Wie geht Selbstliebe? Das hat sich
Rafaela auch eine lange Zeit gefragt und deshalb Laura und Charlene
eingeladen. Die Mädels beschäftigen sich auf ihrem TikTok Kanal und
in ihrem Podcast "Selbstliebe Sonntag" intensiv mit den Themen
Selbstbewusstsein und Selbstliebe. In dieser Folge quatschen sie
darüber, wie ihr Weg zur Selbstliebe war. Und, warum es manchmal
gar nicht so leicht ist, sich selbst zu lieben. Wie in jeder Folge
haben Rafaels Gäste auch dieses Mal ein paar Tipps für die
Zuhörer*innen mitgebracht. Wie man Selbstliebe erreicht? Nimmt euch
Zeit für euch selbst!