Mikrobiom - zweites Gehirn in unserem Darm

artgerecht - health nerds! In dieser Episode unseres neuen
Gesundheits-Podcasts sprechen wir über unser Mikrobiom: Milliarden
Bakterien, die in unserem Darm nicht nur wichtige Aufgaben erfüllen
- sondern uns Menschen viel stärker beeinflussen, als wir uns
vorstellen können. Unser Mikrobiom nimmt demnach Einfluss auf
unsere Psyche, unser Wohlbefinden und sogar auf unsere Gedanken!
Das hört sich - natürlich - alles etwas verrückt an, wenn man
bedenkt, dass dem Anschein nach Bakterien in unserem Darm Einfluss
auf unseren freien Willen nehmen. Wissenschaftler sprechen gar von
einem „zweiten Gehirn“ in unserem Bauch. Wollen wir also unser
Gehirn zu Höchstleistungen antreiben, braucht es auch ein optimal
funktionierendes Mikrobiom. Unser Gast in dieser Episode: Hubertus
Hoyt, Vice President und General Manager von Nike Europe! Als
High-Performer muss ihm sein Gehirn Top-Leistungen liefern - und
das jeden Tag. Der Sportartikelhersteller gehört zu den 100 größten
und wertvollsten Marken der Welt und Höchstleistung -
High-Performance - ist natürlich Teil der DNA von Nike. Health
Nerds - Mensch, einfach erklärt. -- Ein AEOY - All Ears On You -
Original Podcast.