#29 So arbeitest du mit deinem Menstruationszyklus

Kennst du deine 4 Zyklusphasen und passt deine Arbeit an
sie an? Ich erkläre dir kurz und knackig, was die
4 Zyklusphasen ausmachen und zeige dir, dass es für das Zyklische
Arbeiten wichtig ist, dein Bewusstsein für jede einzelne Phase zu
schärfen.


Ich gebe dir Impulsfragen an die Hand, damit du
deine Arbeit an die unterschiedlichen Qualitäten der Phasen
anpassen kannst.


Wenn du tiefer in das zyklische Arbeiten
einsteigen möchtest und Interesse an meiner Masterclass
Zyklus meets Business hast, schreibe mir gern eine Nachricht auf
Instagram @alina_naehrstoff

Wichtiger Reminder: Regelschmerzen sind nicht
normal und sie haben immer eine Ursache.


Hinterlasse mir auch gerne deine Gedanken zu der Folge auf
Instagram @alina_naehrstoff


Let's connect! Ich liebe die tiefe
Verbindung zu anderen Menschen. Schreib mir deine Erfahrungen mit
dem Thema, oder teile dein Feedback zur Folge! Ich
freue mich über deine Nachricht - und das meine ich auch
so!


Du findest mich bei Instagram
unter @alina_naehrstoff oder auf
meiner Website alina-naehrstoff.de.


Ich bin zertifizierte vegane
Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Coachin
für Frauen und menstruierende
Menschen.


Meine Herzensthemen vegane Ernährung, Yoga,
Zyklusachtsamkeit,
Nachhaltigkeit und Selbstliebe vereine ich in
diesem Podcast.