#000 Podcast-Intro

Herzlich Willkommen bei Body, Balance &
Brokkoli!


Mein Name ist Alina, du findest mich bei Instagram
unter @alina_naehrstoff oder auf meiner
Website alina-naehrstoff.de.


Ich bin zertifizierte vegane
Ernährungsberaterin und angehende
Yogalehrerin.


Meine Herzensthemen Ernährung, Yoga, Zyklusachtsamkeit,
Nachhaltigkeit und Selbstliebe verbinde ich in
diesem Podcast.


Es geht um gesundes
Körperbewusstsein und wie dieses dir helfen kann,
ein zufriedeneres Leben im Einklang mit dir selbst zu führen.


Wie ich genau zu dem Thema gekommen bin und meine ganz
persönliche Geschichte dahinter erfährst du in dieser
Folge!


Aufbau der Folge:


00:00 Worum geht es in der Folge?


00:30 Wer bin ich, wofür brenne ich?


01:04 Was bedeutet Körperbewusstsein?


01:45 Wie ist es zu dem Podcast gekommen?


02:35 Worum wird es in diesem Podcast gehen?


03:36 Wie wird der Podcast aufgebaut sein?


05:41 Wie ist der Name des Podcast entstanden?


07:16 Abschlussworte zu Inhalten des Podcasts