#29 Wie schenke ich meinem Kind ein gesundes Selbstbewusstsein?

In dieser Folge sprechen Susanne und Pia über Empowerment und
darüber wann es uns schwer fällt, Mut zuzusprechen, wann es
besonders nötig ist und wie das überhaupt geht. Empowerment fällt
z. B. schwer,… wenn seit Tagen oder Wochen „dicke Luft“ herrscht
zwischen Jugendlichen und Eltern… wenn Erwartungen (der Eltern)
enttäuscht werden.… wenn das Kind so ganz anders an Aufgaben
herangeht, als man selbst.… wenn man sich selbst grade wie eine
„Versagerin“ fühlt, weil das Kind nicht zurecht kommt.… wenn nach
Schuldigen gesucht wird. Mut machen ist dann besonders nötig,… wenn
etwas nicht geklappt hat, wie gewünscht/erwartet… wenn die Welt des
Kindes gerade unterzugehen scheint.… wenn trotz viel Engagement und
Einsatz etwas nicht geklappt hat.… wenn das Kind unsicher und
voller Selbstzweifel ist… wenn viel Veränderung passiert (Peer
Group, Trennung, Schulwechsel oder neues Schuljahr) Wie geht
Empowerment?Nach einer Enttäuschung… Zuhören und gemeinsam den
Schmerz aushalten… Trost zusprechen und verdeutlichen, dass so
etwas jedem passieren kann… fragen, wie die Jugendlichen damit
jetzt umgehen wollen, was sind die nächsten Schritte
(Selbstwirksamkeit)… Unterstützung anbieten (aber nichts für den
Jugendlichen übernehmen - „Bulldozer-Eltern“)… signalisieren: Egal
was kommt - ich stehe hinter dir! Im Alltag… positive Verstärkung
(gewünschtes Verhalten hervorheben und anerkennen) = mehr davon!…
schlechtes oder unerwünschtes Verhalten ignorieren.… (auch sehr
kleine) Fortschritte würdigen… anhand von beobachteten Beispielen
die Stärken bewusst machen… ermutigen, die Komfortzone zu verlassen
und dadurch Wachstum ermöglichen… Familienaufgaben übertragen und
wirklich delegieren (aushalten, wenn es nicht so läuft, wie man es
selbst tun würde - Nerven behalten - Gespräch suchen -
Unterstützung zur Lösungsfindung anbieten) Hier der Link zur
erwähnten Folgen #26 Die 5 Sprachen der Liebe⁠‎ #07 Growth
Mindset⁠‎ Die Affirmationskarten bekommt ihr
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