CSN 021 - einfach machen – Komm mit Deiner Fitness ins Handeln
Der Start in ein gesundes Leben mit Fitness, gesunder Ernährung und
Sport ist nicht immer leicht. Einfach ins Handeln zu kommen ist
hierbei auch nicht einmal nur ein Phänomen aus dem Fitness- und
Kraftsport, sondern überträgt sich auf Dein gesamtes Leben.
28 Minuten
Podcast
Podcaster
Der einzige Podcast mit dem dreifachen Weltmeister im Figurbodybuilding und deinem Fitness- und Kraftsportexperten, Poli Moutevelidis.
Beschreibung
vor 7 Jahren
Bist Du ein Mensch, der sich täglich Dinge vornimmt, diese aber
niemals einhält? Du hast die Idee von Fitness und Gesundheit,
bekommst aber einfach nicht den Drive wirklich zu starten? Einfach
ins Handeln zu kommen und ein Leben mit Fitness und Gesundheit zu
starten ist heute mein Thema, mit dem ich Dir Deinen Start
ermöglichen möchte. Ich räume für Dich die Stolpersteine einfach
aus dem Weg und zeige Dir, wo die möglichen Hürden liegen. Auch aus
meinem Leben und meinen persönlichen Projekten möchte ich Dir in
der heutigen Episode erzählen, denn einfach machen, ist auch für
mich nicht immer leicht. Lehn Dich zurück und hör Dir an, wie ich
Hürden, Ängste und Selbstzweifel überwinde und mit welcher
Herangehensweise ich es schaffe meine Projekte durchzusetzen. Dir
wird klar werden, dass Du mit dem "nicht ins Handeln zu kommen"
nicht alleine bist, aber es gibt Licht am Ende des Tunnels. Die
heutige Episode ist für mich eine sehr persönliche, weil ich Dir
mit einem Einblick in mein eigenes Denken und mit meinen eigenen
Zweifeln, Deine Angst nehmen möchte. Ich möchte Dir heute den Mut
machen, einfach zu tun und auf Dich selbst zu hören. Die Shownotes
der heutigen Episode zum nachlesen: Mit dem Fitnesskonzept ins
Handeln kommen Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du noch mehr zu
Fitness und Ernährung erfahren möchtest, kannst Du Dich über meinen
Blog auf dem Laufenden halten. Der PoliOnStage Fitness-Blog Wenn Du
mir dabei helfen willst, dass dieser Podcast auch von anderen
Menschen besser und leichter gefunden werden soll, schreib mir doch
gerne eine ehrliche Bewertung auf iTunes und hilf aktiv dabei mit,
dass noch viele weitere Menschen mit meinem Podcast mehr zum Thema
Fitness, Ernährung und Gesundheit erfahren. So gibst Du Deine
iTunes Bewertung ab Willst Du aktiv an der Entwicklung dieses
Podcast teilhaben? Dann schließ Dich der Community an. In der
Facebook Gruppe zu diesem Fitness-Podcast kommst Du als Abonnent zu
Wort und kannst mit Deinen Fragen, die Dir auf der Seele brennen
die weiteren Folgen des Fitness-Podcast mitbestimmen. Die Facebook
Community zum CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast
niemals einhält? Du hast die Idee von Fitness und Gesundheit,
bekommst aber einfach nicht den Drive wirklich zu starten? Einfach
ins Handeln zu kommen und ein Leben mit Fitness und Gesundheit zu
starten ist heute mein Thema, mit dem ich Dir Deinen Start
ermöglichen möchte. Ich räume für Dich die Stolpersteine einfach
aus dem Weg und zeige Dir, wo die möglichen Hürden liegen. Auch aus
meinem Leben und meinen persönlichen Projekten möchte ich Dir in
der heutigen Episode erzählen, denn einfach machen, ist auch für
mich nicht immer leicht. Lehn Dich zurück und hör Dir an, wie ich
Hürden, Ängste und Selbstzweifel überwinde und mit welcher
Herangehensweise ich es schaffe meine Projekte durchzusetzen. Dir
wird klar werden, dass Du mit dem "nicht ins Handeln zu kommen"
nicht alleine bist, aber es gibt Licht am Ende des Tunnels. Die
heutige Episode ist für mich eine sehr persönliche, weil ich Dir
mit einem Einblick in mein eigenes Denken und mit meinen eigenen
Zweifeln, Deine Angst nehmen möchte. Ich möchte Dir heute den Mut
machen, einfach zu tun und auf Dich selbst zu hören. Die Shownotes
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Handeln kommen Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du noch mehr zu
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