CSN 015 - Proteinshakes in Deinem Ernährungsplan

Sollten Proteinshakes in Deinem Ernährungsplan einen festen Platz
haben? Verbessern gut ausgewählte Proteinshakes Deine persönliche
Fitness und was unterscheidet den Proteinshake von der normalen
Ernährung? Diese und weitere Fragen werde ich in dieser Folge mit
Dir besprechen und werde Dir die Anworten zum Proteinshake liefern,
die Dich und Deine Fitness nach vorne bringen. In dieser Folge
möchte ich Dir meine Meinung zu Proteinshakes liefern und Dich dazu
befähigen, selbst zu entscheiden, ob Proteinshakes Sinn machen, für
Deine Gesundheit unbedenklich und eben zielführend hinsichtlich
Deiner Fitness sind. Die Idee zu dieser Podcast-Folge lieferte mir
die Fitness-Podcast Community auf Facebook, schließ Dich meiner
Facebook Gruppe zu diesem Podcast auch an und bestimme mit, welche
Themen wir im Podcast zukünftig besprechen werden. Zum nachlesen:
Proteinshakes im Ernährungsplan Meine Fitnessempfehlungen für die
richtige Auswahl des perfekten Proteinshakes und weitere
Fitnessprodukte findest Du hier. Wenn Dir mein Podcast gefällt und
Du noch mehr zu Fitness und Ernährung erfahren möchtest, kannst Du
Dich über meinen Blog auf dem Laufenden halten. Der PoliOnStage
Fitness-Blog Wenn Du mir dabei helfen willst, dass dieser Podcast
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