Probiotika - was, wieviel und wann

In dieser Podcastfolge haben wir uns mit dem Thema Probiotika
beschäftigt. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die eine
positive Wirkung auf die Gesundheit haben können.


Ich erkläre Dir den Einfluss von Probiotika auf die verschiedenen
Körperfunktionen und in welchen Lebensmitteln du sie
natürlicherweise findest.


Außerdem erkläre ich Dir in welchen Fällen und wie du am besten
Probiotika einnehmen solltest, denn die Wirkung von Probiotika
kann bei jeder Person unterschiedlich sein und hängt von
verschiedenen Faktoren ab. ———————————————————


Im Podcast erwähnt:


OMNi-BiOTiC





Auswertung Stuhlprobenanalyse





Anonymes Fragenformular⁠ für die Mini-Coaching
Podcastfolgen


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Alles Liebe


Deine Hannah