Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie? Das sind die Unterschiede

Lebensmittelunverträglichkeiten sind eine häufige Ursache für
Darm- und Hautprobleme und wirken sich auch auf Dein Energielevel
und Deine Schlafqualität aus. Es ist nicht immer ganz einfach
herauszufinden auf was der Körper genau reagiert, aber wenn der
Übeltäter (nicht selten auch mehrere) gefunden sind, dann Schritt
für Schritt die Ernährung angepasst werden.


In dieser Podcastfolge gehe ich genauer auf das Thema ein, Du
erfährst wie Unverträglichkeiten entstehen, was genau dabei im
Körper passiert und welche Symptome es gibt.


In meinen Coachings und Programmen begleite und unterstütze ich
meine Kunden auf diesem Weg.


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Im Podcast erwähnt:


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Podcastfolge 68: Histamin-Intoleranz - das Chamäleon
unter den Krankheiten


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Alles Liebe


Deine Hannah