Verstopfung: Wie Du die Ursachen erkennst und was Du tun kannst

Verstopfung – beim ersten Gedanken, klingt das erstmal nach einem
mechanischen Problem. Tatsächlich sind hier aber viel öfter
organische Gründe die Ursache und darüber spreche ich in dieser
Folge. 


Du erfährst:


Welche Symptome auf eine Verstopfung hindeuten 

Was der Unterschied zwischen akuter und chronischer
Verstopfung ist 

und wo die Ursachen liegen können   



Es ist nicht immer einfach, die Ursachen für Deine Beschwerden
herauszufinden. Vor allem nicht auf eigene Faust. In meinen
Coachings und Programmen unterstütze ich Dich dabei. Gemeinsam
gehen wir der Ursache auf den Grund, sodass Du Dich Schritt für
Schritt wieder besser fühlst.


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Im Podcast erwähnt:


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Bis zum 19.03.2023 gibt es das Programm noch zum
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Podcastfolge 38: SIBO - Dünndarmfehlbesiedlung
Podcastfolge 40: Leaky Gut -
Löchriger Darm
Podcastfolge 143: Warum Ballaststoffe in Deiner Ernährung
so wichtig sind


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Alles Liebe


Deine Hannah