Stressige Phase? - 3 SOS-Tipps, wenn dir einfach ALLES ZU VIEL wird

Kennst du solche Momente im Leben, in denen ein Berg von Aufgaben
vor dir liegt und du dich fragst, wie du den jemals bewältigen
sollst? Zeiten, in denen so viele ToDos, Terminen, private
Verpflichtungen, Wünsche und Ziele zusammenkommen, dass du nicht
mehr weißt, wo dir der Kopf steht?


Dann ist diese Podcast-Folge deine Rettung.


Dich erwarten 3 SOS-Tipps für stressige Phasen. Du erfährst, was
du tun kannst, wenn dir einfach alles zu viel wird. Und zwar wie
immer: anhand von konkreten Beispielen und praktischen Übungen.





Empfehlung aus der Folge:


Meditation mit Selbstliebe-Affirmationen für Introvertierte





GESCHENK FÜR DICH:


prove them wrong - der 3-Schritte-Fahrplan, mit dem du als
introvertierte Frau nie mehr unterschätzt wirst: 


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