Liebevoll Nein sagen: Wie du Grenzen auf die sanfte Art kommunizierst

Grenzen setzen und Nein sagen fühlt sich für dich hart und
dominant an? Du hast das Gefühl, dass es nicht zu dir und deiner
ruhigen und sanften Art passt?


Dann ist diese Podcast-Folge für dich.


Ich beantworte darin u.a. diese Fragen: Warum fällt es vielen
introvertierten Menschen so schwer, Grenzen zu setzen und Nein zu
sagen? Welche Mindset-Shifts braucht es, um es doch zu schaffen?
Wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse - ohne mich dabei zu
verstellen?


Zum Abschluss teile mit dir eine 6-Schritte-Anleitung, die dir
hilft deine Grenzen liebevoll und auf deine ganz eigene ruhige
und sanfte Art mitzuteilen.


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