Replay: Synchron mit Deinem Zyklus: Hautpflege (Teil 3)

Im 3. Teil meiner Serie Synchron mit dem Zyklus geht es darum wie
Du Deine Hautpflege auf Deinen Zyklus abstimmen kannst. In jeder
einzelnen Zyklusphase braucht unsere Haut unterschiedliche
Nährstoffe oder auch eine bestimmte Pflege.


ich erkläre Dir wie Du Deine Haut ganz einfach unterstützen
kannst und somit Unreinheiten oder Akne vorbeugen kannst.


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Im Podcast erwähnt (enthält Werbung):


Vom 4.-6. November 2022 findest das Destress & Recharge
Retreat zusammen mit Yogalehrerin & Breath Coach
Clarissa Dierang statt.
Gemeinsam begleiten wir die Teilnehmerinnen ein Wochenende lang
mit Yoga, Meditation, Breathwork und Workshops zum Thema Stress
& Hormon Balance. Bis zum 31.8.2022 kannst Du Dich noch zum
Early Bird Preis anmelden. Hier erfährst Du alles über
das Retreat.


Folge 113: Replay: Synchron mit Deinem Zyklus: Ernährung
(Teil 1)


Folge 115: Replay: Synchron mit Deinem Zyklus: Sport
(Teil 2)


Hier kannst du dein Hormon Food Buch erwerben.


Hier kannst du dein persönliches Bauchgeflüster
Journal erwerben.


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auch Meal Prep geeignet sind.


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oder auch per Mail zusenden:
 info@hannah-willemsen.com.


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finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls
wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.


Alles Liebe


Deine Hannah