Seitenweise... wir reden über Mental Health

Mentale Gesundheit kam schon oft zwischendurch bei uns zur
Sprache und weil es ein Thema ist, mit dem wir uns vor allem in
den letzten Monaten intensiv auseinandergesetzt haben, gibt es
jetzt eine ganze Folge dazu. Dabei fokussieren wir uns vor allem
auf Tricks und Tipps, die uns in einer schlechten Phase helfen.


*Inhaltswarnung: Es kommen Themen wie Depression,
Selbstverletzung, Verlust und soziale Phobie zur Sprache.*