Was Du bei einer Erkältung tun kannst
19 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Es wird wieder kälter und damit beginnt auch wieder die Zeit in
der sich immer mehr eine Erkältung einholen oder verschnupft
durch die Gegend laufen. In dieser Podcastfolge gebe ich dir
meine Top Tipps wie du dich vorbeugend schützen kannst und welche
Vitamine dabei eine besonders wichtige Rolle spielen. Ich verrate
dir wie ich meine Kinder dazu bringe Hustensaft zu nehmen und
warum Knoblauch zurecht als altes Heilmittel gilt.
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Im Podcast erwähnt: (enthält Werbung)
Probiotikum von Daluma
Vitamin C von Wehle Sports
Vitamin C gepuffert (bei HIT) von Pure
Encapsulations
Zink von Next Vital Spare
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Knoblauch Supplement von FüstenMED
Aminosäuren von Everydays
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Vitamin D Test von
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Rezepte:
Das Sauerkraut Rezept findest du Hier.
Das Hustensaft Rezept findest du Hier.
Podcastfolge 70: Vitamin D – Warum Du unbedingt Dein
Vitamin D Level checken lassen solltest!
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Balance Seminar anmelden.
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Alles Liebe
Deine Hannah
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