Der Einfluss von Zucker auf unsere Gesundheit

Ich erkläre Dir heute was in unserem Körper eigentlich passiert
wenn wir Zucker essen. Welche Hormone werden aktiviert und
welchen Einfluss kann ein regelmäßig hoher Zuckerkonsum auf
unsere Gesundheit haben. Ich erkläre Dir auch welche
 Unterschiede zwischen dem Industriezucker und einem
natürliche Zucker bestehen und welche Möglichkeiten es gibt um
aus der Insulinresistenz zu kommen. Außerdem zeige ich Dir welche
gesunden Zuckeralternativen es gibt. Wusstest du, dass Zucker
auch gute Eigenschaften hat?


Außerdem beschreibe ich die Auswirkungen von Zucker auf unsere
Darmflora.


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