Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder: Interview - Spezial mit Katherina von Sammasati-Kids (Folge 72)

Folge # 72: In dieser Podcastfolge habe ich Katherina von
Sammasti Kids interviewt. Katherina ist ausgebildete
Achtsamkeitstrainerin und gibt Achtsamkeitskurse für Kinder in
Berlin und an Schulen.
In unserem Interview haben wir gemeinsam erläutert was
Achtsamkeit überhaupt bedeutet und welche Vorteile
Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder mit sich bringen.
Außerdem gibt Katherina uns ein paar Tipps, wie wir als Eltern
Achtsamkeitsübungen spielend leicht und ohne Aufwand in unseren
Familienalltag integrieren können!

Website: https://www.sammasati-kids.com/
Mini Workshop für Eltern: https://triviar.de/course/2235
Instagram: https://www.instagram.com/sammasati_kids/

Mein Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft
geht bald in die nächste Kursrunde. In  Level 1 geht es
erstmal um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von
uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen
Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu
arbeiten?
Wenn du auch bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe
und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du
mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und
spirituellen Elternschaft auf 
www.KundaliniEltern.de