Folge 77: Neue Gewohnheiten aufbauen
Wie schaffst du eigentlich, dass du wirklich das tust, was du dir
vornimmst? Einfach machen? Ja, eigentlich schon. Nur ist das
praktisch nicht immer so leicht, weil dir schlechte Gewohnheiten,
Aufschieberitis und nicht hilfreiche Gedanken im Weg...
27 Minuten
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Beschreibung
vor 11 Monaten
Wie schaffst du eigentlich, dass du wirklich das tust, was du dir
vornimmst? Einfach machen? Ja, eigentlich schon. Nur ist das
praktisch nicht immer so leicht, weil dir schlechte Gewohnheiten,
Aufschieberitis und nicht hilfreiche Gedanken im Weg stehen. Wenn
du dir zwar Ziele setzt und Pläne schmiedest, die aber bei der
nächstbesten Gelegenheit wieder über Board wirfst, willst du neue
Gewohnheiten aufbauen.
Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter
https://julia-lakaemper.com/podcast/77/
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