Folge 2: Zwei Schritte, wie du deine Gedanken veränderst

In dieser Folge teile ich die zwei simplen Schritte mit dir, die
du gehen willst, um deine Gedanken zu verändern. Du lernst, dass
es kein Problem ist, negative Gedanken zu haben – und was du
tun kannst, damit du deine Energie nicht darauf verwendest, dich
gegen diese unerwünschten Gedanken zu wehren. Vollständige
Shownotes und weitere Informationen findest du unter
https://julia-lakaemper.com/podcast/02