Teil 45 - Fasten

Heute ist Rosenmontag. Karneval und Fastnacht! Ab Mittwoch beginnt
die Fastenzeit und wir stellen uns heute mal die Frage, warum
eigentlich gefastet wird und was es mit uns macht. Fasten reinigt
Körper aber auch Geist. Hast Du schon mal gefastet? Es lohnt sich
so etwas von und es passieren Dinge im Körper, die gar nicht mehr
wahrgenommen werden. Ich bin ab dem dritten Tag so wach und
empfindsam. Bei ersten Mal war es ganz nüchtern bei Edeka. Ich war
mit meinen Kindern einkaufen und habe ganz andere Geräusche und
Gerüche wahr genommen und überhaupt alles viel intensiver. Wo ich
hier den Podcast hoch lade, habe ich mich entschieden Zuckerfrei in
der Fastenzeit zu sein und mache ganz spontan beim Gruppencoaching
von @annamaynert mit. Vielleicht sehen wir uns da… Ich freu mich
und kümmere mich erst mal um alles was da gerade so hoch kommt. Uwe
will unbedingt noch seinen Senf (wo auch viel Zucker drin ist) dazu
geben. Ich berichte… Habt einen mega Start in die neue Woche. Eure
Prinzessin und Eure Nathalie