#125 Weiblich leben – mehr Authentizität und Freude im Alltag (ETaS)

Frauen sind in unserer heutigen Gesellschaft umgeben von
ganz viel männlicher Energie, gerade im Berufsalltag. Da werden
die Krallen ausgefahren, da herrscht Stutenbissigkeit, die
Weiblichkeit kommt zu kurz und irgendwann reagiert der Körper
vielleicht sogar mit schmerzhaften Symptomen wie Migräne oder
Zyklusproblemen.


 


Unsere Expertin heute:
Sandra Winkler, Coach und Expertin für Weiblichkeit und
Selbstfürsorge
Sie möchte Frauen begleiten, zu sich selbst zu finden und sie
dabei unterstützen, ein liebevolles, authentisches und
kraftvolles Leben zu führen.


Zentrum für weibliche Balance
www.weiblichebalance.de


 


In ihren Coachings und Seminaren stellt sie den Frauen immer
wieder die Frage: „Lebe ich in Harmonie mit mir und meinen
polaren Aspekten? Was tut mir gut im Alltag? Fühle ich mich
ausgeglichen und wohl in meiner Haut?“


Jede Frau hat sowohl männliche, wie auch weibliche Anteile in
sich. „Typische männliche Eigenschaften“ sind z.B.
 Zielstrebig, sehr viel Struktur, klarer Fokus und
Zielklarheit, hierarchisches Denke, Regelbewusstsein. Als
„typisch weiblichen Eigenschaften“ werden Einfühlungsvermögen,
Sensibilität, Gespür, Kommunikationsfähigkeit oder
Ganzheitlichkeit gesehen.


In dieser Podcast-Folge werden wir all diese Aspekte anschauen
und prüfen, was sinnvoll ist, um wirklich weiblich zu leben, mit
mehr Authentizität und Freude im Alltag.


 


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