Die Wahrheit über Blähungen: Normales Symptom oder Signal, das man ernst nehmen sollte?

Wann sind Blähungen eigentlich normal?


Letzte Woche habe ich über SIBO gesprochen und denjenigen, die
unter SIBO leiden, ist meist klar, dass solche heftigen
Blähungen, wie sie bei SIBO oft auftreten, keinesfalls normal
sind.


Blähungen gehören zu den Themen, über die man eher hinter
vorgehaltener Hand spricht. Doch in Blogartikeln und
Zeitungsberichten wird immer wieder betont, dass Blähungen als
normal gelten. Eine schnelle Google-Suche offenbart, dass der
Darm im Durchschnitt 8-25 Mal täglich Gase abgibt, die entweder
über die Lunge ausgeatmet oder über den Anus entweichen. Doch
sind regelmässige und häufige Blähungen wirklich so normal, wie
oft behauptet wird? Ich sage nein, denn sie sind ein Zeichen,
dass im Darm etwas nicht stimmt!


Ich spreche heute über folgende Punkte: 


  Wann sind Blähungen normal und wann eben nicht


  Darmgesundheit als präventive Massnahme


  Dysbiose im Darm als häufige Ursache von Blähungen


  Wann solltest du handeln und was kannst du tun?


  Warum du Blähungen ernst nehmen darfst (ohne
überzureagieren)


 


Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser
Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/238


 


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Blogartikel: Blähungen - Jeder kennt
sie: https://www.arktisbiopharma.ch/blaehungen/ 


 


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