Darmsanierung leicht gemacht – Was tun, wenn die Darmsanierung nicht wirkt?

Grundlagen Darmsanierung Miniserie Teil 4


In dieser Episode des Darmglück-Podcasts spricht Julia Gruber
über mögliche Probleme und Fehler, die bei einer Darmsanierung
auftreten können und wie man sie beheben kann. Sie betont die
Bedeutung einer ehrlichen Selbstreflexion bezüglich der
Ernährungsgewohnheiten und erläutert häufige Fehler wie den
Konsum von künstlichen Süssstoffen, glutenfreien Lebensmitteln
und übermässigem Obst. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zur
Stressbewältigung und betont die Bedeutung einer gesunden
Darm-Hirn-Achse. Julia erläutert auch die Vorteile einer
Mikrobiomanalyse und wie sie bei der Beurteilung der
Darmgesundheit helfen kann.


Über diese Punkte spricht Julia:


  Häufige Fehler während der Darmsanierung und wie du sie
vermeidest


  Symptome, die während der Darmsanierung auftreten können
und was du dagegen tun kannst


  Stress als Einflussfaktor auf die Darmsanierung


  Hilfe bei anhaltenden Problemen


LINKS


Miniserie Teil 1 - Darmsanierung leicht gemacht - Tipps für die
optimale Vorbereitung:  https://www.arktisbiopharma.ch/230


Miniserie Teil 2 - Darmsanierung leicht gemacht – Stolperstein
Nummer eins: die Angst vor Verzicht:
https://www.arktisbiopharma.ch/231


Miniserie Teil 3 - Darmsanierung leicht gemacht - Optimal essen
für Darmgesundheit: https://www.arktisbiopharma.ch/232


 


Mikrobiomanalyse


https://shop.arktisbiopharma.ch/mikrobiomanalyse-mit-audio-besprechung/B-100-900002 


Rezept Morosche Karottensuppe 


https://www.arktisbiopharma.ch/morosche-karottensuppe-ein-klassiker-bei-durchfall/ 


Basenpulver:
https://shop.arktisbiopharma.ch/basenpulver-base-250g/390003


Basenbad:
https://shop.arktisbiopharma.ch/bath-basenbad-i-500g/390015


Akazienfasern:
https://shop.arktisbiopharma.ch/akazienfasern-pulver-ballaststoff-grow-300g/200242


Sensitive:
https://shop.arktisbiopharma.ch/arktibiotic-sensitive-i-sensitive/100295


Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser
Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/233


 


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