#012: Stress, lass nach: Mental Health & Social Media – mit Diana Wahl

Ein voller Terminkalender, renommierte Auszeichnungen und
Top-Kunden: Diana Wahl hat sich als Pferdefotografin einen Namen
mit ihren kreativen Ideen gemacht. Aber so ein Arbeitsalltag kann
erschöpfend sein: Dianas Körper zeigte Warnzeichen, die sie
ignorierte - bis sie handeln musste. Heute sagt sie: "Man muss
nicht immer einen vollen Kalender haben, um erfolgreich zu sein."
Sie hat aus ihren Erfahrungen gelernt, teilt offen und
transparent ihre Erlebnisse und macht anderen Mut, offen über
Mental Health zu sprechen. In der wahrscheinlich persönlichsten
Folge bislang sprechen wir darüber, was Social Media mit unserer
mentalen Gesundheit macht, wie es gelingt, zwischendurch
abzuschalten und warum es nicht reicht, über Achtsamkeit zu
sprechen.


Ihr wollt mehr über Diana erfahren? Hier kommt ihr direkt
zu ihrer Website. Zu Dianas Instagram-Account
geht's hier lang. Dianas Lieblingstool ist
Picdrop. Hier erhaltet ihr alle Infos. Ach
ja, und dann wäre da ja noch ein Tool. Hier gelangt ihr
zu Adobe Lightroom. Diana nennt Basti Hansen als
Inspirationsquelle. Seine Website findet ihr
hier.


Wie immer freuen wir uns natürlich riesig über Feedback und
Verlinkungen von euch! Unseren Instagram Account findet
ihr hier. Und hier geht es zur SehrwieViel
Website.